本日のこども園
聖公会聖母こども園 2022年度(令和4年度) 園児募集
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【聖公会聖母こども園】 おやつレシピ ~第3回~

中山
中山

こんにちは。栄養士の中山です。

  

7月になりました~!( ^)o(^ )

夏です~!ι(´Д`υ)アツィー

 

さて、暑い夏でもお子さんは元気ハツラツ。遊びに夢中ですよね。

ただこんな時は、遊び疲れて食欲がなくなることがあります。

 

そこで今回は、疲れた時でもお子さんに気に入ってもらえる、清涼感ある おやつレシピ をご紹介します。

 

作り方はとても簡単!

是非、作ってみてください。

☆ カルピスゼリー ☆

材料 (小さなカップ4個分)

  • 粉ゼラチン・・・1袋:5g
  • 熱湯   ・・・50ml
  • 水    ・・・250ml
  • カルピス・・・原液の5倍稀釈したもの:80ml

作り方

  1. 粉ゼラチン:1袋をボールに入れ、熱湯:50mlを加えながら溶かす。
  2. 1に水:250mlとカルピス:80mlを加えて、混ぜ合わせる。
  3. 器に取り分け、冷蔵庫で1時間程度、冷やし固める。
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