本日のこども園

おやつレシピ【第16回】味変で夏を乗り切る?もちもちチヂミはあの食材からつくります!

小林
小林

こんにちは。聖母こども園 _給食担当の小林です。

あっという間に、暑い夏がやってきました。

今年は、梅雨らしい感覚が無いままに7月後半になっちゃいましたね。

ちょっと拍子抜け?

でも、これはこれで良しとしましょう😊

  

さて皆さん。夏バテなんかしてませんか?

夏本番はまだまだこれから。乗り切るためにはスタミナが必要ですよ。

 

そこで今回のおやつレシピは、暑い夏もなんのその。味変可能な”チヂミ”をご紹介します。

そして”もちもち”!何がモチモチなのかは・・・。

それではレシピ紹介、スタートです!

☆もちもちチヂミ☆

材料 <6~8枚分>

・ジャガイモ (中3個)
・塩 (少々)

・コーン

・タレ (醤油とごま油を混ぜたもの) ※量はお好みで調整してください。

作り方

1.ボールにざるをセットして、ジャガイモをすりおろす。

2.ボールの底にたまったデンプンを残して、水分を捨てる。

3.塩少々を加え混ぜる。

4.お好みで具材を加える。

5.フライパンにごま油をしき、具材を適当な大きさで焼く。適度な間隔をあけた方が良いですよ。

6.少し焦げ目がついた程度で裏返す。もう片面を同じくらいになるまで焼く。

見た目もGood!

7.お皿にとり、お好みのタレをかければ完成。


<ポイント>
お好みで、チーズやベーコン、コーンを加えても美味しくなります


小林
小林

いかがでしたか?

 

私は、甘いものが大好きですが、夏場は少しパンチに効いたおかずが食べたくなります。

そんな時、チヂミは最高!

豆板醤を少し加えたタレはもう絶品。

タレの種類を増やせば、大人も子供も味を楽しめます。

 

是非、お試しあれ。

それでは、また次回をお楽しみに。😊