中山
こんにちは。聖母こども園の中山です。
4月からはじまりました、聖母こども園オリジナルの おやつレシピ 。
皆さん、みていただけましたか？
そして、良い子のみんなはもちろん、作ってみたよね？
（・・・シ～ン。）
(Σ(￣ロ￣lll)ｶﾞｰﾝ
気を取り直して、第二回目のレシピ紹介とまいりましょう！
実は今回、おやつではなく、給食で子ども達に人気の副菜です。
そしてその中でも、人気メニューで上位を争う3品をチョイスしました。
毎度、作り方はとても簡単です。
でも、最後の1品は少し難易度高めかな（*´∀｀*）
それでは、ご覧ください。(^▽^)/
☆ ブロッコリーのおかか和え ☆
材料 （4人分）
- ブロッコリー・・・1/2房
- ニンジン・・・1/4本
- キャベツ・・・1/8玉
- 醤油・・・小さじ2杯
- かつお節・・・少々
作り方
- キャベツとニンジンを短めに千切りにして茹でる。ブロッコリーは食べやすい大きさで茹でる。
- 茹でた野菜の水を切り、冷ます。
- 2の野菜に醤油とかつお節を加え、混ぜ合わせたら出来上がり(^▽^)/
